一手交换规则：

     甲方执黑先行，在棋盘上落下第一颗黑子后。后行的乙方，根据这颗黑子在棋盘上的优劣。可以选择是交换下黑棋，还是继续下白棋。如果乙方选择交换下黑棋，那么双方交换棋子后，再由甲方执白，在棋盘上下第二手棋（白子）。乙方执黑下第三手棋（黑子）；如果乙方不交换，就执白在棋盘上下第二手棋（白子）。从第二手棋落下之后，双方就不再交换，各执一色棋子，在棋盘上轮流下子，直到行棋结束。一方先于棋盘上的横，竖，斜，任一条直线上连成五子者为胜（五子以上也为胜）。双方行棋过程中，杀法平等，都没有任何禁手。如果棋盘上下满子后，双方都没有能够连成五子为和棋。

为什么要一手交换？

    五子棋中先落子的一方必定在棋子数量和关联点数量上领先，理论上讲这对对局双方是不公平的，因为如果棋手达到一定水平的话，先下就意味着必胜。为了使五子棋能够健康发展，势必要通过规则来限制先行优势。中国有句俗话：己所不欲，勿施于人。我们设想可以通过交换规则来实现开局的平衡。所谓交换规则，就是应行方（该下棋的那一方）有权选择交换黑白方，刚落子的一方必须无条件接受。规定行使交换权利的时机原则上应该越早越好，尽快进入轮流落子状态才是最简单的规则。 我们知道黑1落在棋盘不同位置，其强弱是不同的，假设规定黑1落子后，应行方有权选择交换，那么黑1就不敢下得太靠棋盘中心了，只能从边角开始，这是因为由于边角空间有限，限制了黑棋的先手优势，从而达到了黑白双方的平衡，这就是一手交换规则。

一手交换规则的由来？

    日本明治维新以后，日本人对五子棋进行了一些改变，逐步形成了一个系统，到了20世纪末完全成型。但 2006年的一次规则大变革，又打破了这套成型的体系。于是乎中国的五子棋爱好者们在全盘接受日式五子棋10几年后又重新开始审视五子棋规则问题。其中有一批爱好者，对五子棋本源进行思索，借鉴日本的经验，创造出很多规则，其中一个就是 “一手交换”规则。


一手交换的特点：

1、易理解。规则简单，一听就会。甚至，不会的人也可以当成一人一手那么下。
2、易上手。走在4路线以内即是平衡，而且边角的硬性攻杀定式很少，很容易懂。不用背哪个开局平衡，前几手需要怎么走。
3、平衡，有竞技性。经大赛检验，选手们反应这种规则下的对抗黑白平衡。在保证趣味性的同时，具有竞技性。
4、棋盘空间大。在比赛中使用了19路棋盘，选手反应效果良好，有更大的空间可供搏杀。
5、无门槛。没有禁手，不会对初学者设置门槛，因为中国传统五子棋的玩法就是没有禁手的，这更易于大众接受。 6、变化大。虽然在边角开局貌似单调，实际上开局几手之后的选择空间徒然增大，比中间开局的变化要增加几十倍以上，更增加了趣味性。

一手交换相关链接：

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2、一手交换的系列教学频道（即“星火道场”），地址是：http://www.wuzi8.com/xiti/List_179.html